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Mandala
Récemment, une collègue m'a parlé d'une de ses lectures dans un hors-série de "Cerveau et psycho" sur la motivation à l'école. Je n'ai pas lu cette revue mais elle est tout en haut de ma (longue) liste !! ^^ Quoiqu'il en soit, dans cet ouvrage est mis l'accent sur l'importance des lectures offertes mais également sur les bienfaits des mandalas. En effet, il conseille de mettre les élèves sur la réalisation d'un mandala pendant 3-4 min (pas plus !) au retour de chaque récréation. Cela leur permettrait de se remettre au travail en douceur et de pemettre une meilleure concentration et entrée dans la tâche.
Depuis hier j'ai commencé à tester cette démarche. Le bilan de cette première journée est plutôt positif, un peu moins de bavardages dès l'entrée en classe et la mise au travail est un peu plus rapide pour certains mais bon comme je m'en doutais, c'est dur pour quelques uns d'arrêter au bout de 3 minutes seulement...après j'avais bien explicité les "règles" et la menace de mettre le mandala à la poubelle si pas respectées fonctionne ! J'attends de voir les résultats sur la durée bien sûr car on ne peut pas observer de miracle au bout d'une journée seulement ^^
Je me suis donc penchée un peu plus sur le mandala et pour commencer je vous invite à lire cet article : A la recherche des mandalas. Une citation qui me plait bien "...il désigne plus largement un objet support à la méditation et à la concentration composé de cercles et de formes diverses"
Des mandalas :
Mandalas carrés : http://www.mandalaaimprimer.com/album/9-mandala-carre et sur le même site des mandalas divers : Mandalas à imprimer
De très jolis mandalas originaux : http://www.lesmandalas.net/Pour-la-classe/graphisme-mandalas + des informations autour de ce sujet dans la partie "psychologie"
Mandalas divers http://coloriage.gulli.fr/Coloriages-Chiffres-et-formes/Mandalas
Chez les cybercopains/copines :
Chez Léna : http://laclassedelena.eklablog.com/mandalas-a4072267
Chez Onaya : http://onaya.eklablog.com/art-therapie-a80091755
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Commentaires
Moi j'ai limité ça en leur disant que je ne donnerai pas de nouveau mandala avant une semaine et que si c'est bâclé il faudra recommencer le même et qu'en plus il ne viendra pas décorer le classe ! Ca marche !
J'ai testé, ça fonctionne bien ! Par contre, ils ont tendance à bâcler pour passer au suivant...
J'ai des CE2-CM1 en ce moment et c'est sur eux que j'ai testé donc je peux te dire que ça fonctionne aussi avec le cycle 3 !!
Super cet article. On m'avait déjà parlé des bienfaits des mandalas. Petite question : Est-ce que ça marche dans toutes les classes de l'école primaire? ou uniquement en cycle 2???
Petit truc à faire....on découpe les mandalas et je les plastifie ( ça fait ressortir les couleurs et rend le dessin brillant) Les élèves sont contents de le rapporter à la maison ou de l'accrocher dans le coin des arts!
Bonne idée ! En plus, ça permet à tous de faire quelque-chose de beau. Ca renforce l'estime de soi !
Bonjour Chabadou,
Pour mes élèves de CP, j'ai créé des fiches de "graphisme mandala", qui les amènent à se concentrer sur un tracé. Ils aiment la complémentarité entre feutre et crayons de couleur et cela complète le simple coloriage. Tu trouveras aussi des compléments dans la partie "psychologie".
http://www.lesmandalas.net/Pour-la-classe/graphisme-mandalas
Bons mandalas
ReF
Je suis bien d'accord je pense que c'est thérapeutique! Mes élèves adorent! Je n'en fais pas systématiquement mais quand y a besoin ça les pose vraiment!
Le bilan de la semaine est positif, j'adopte définitivement les mandalas pour l'entrée en classe !!!
Bonne idée, j'ai déjà remarqué que les coloriages très précis les calment.
Merci pour les liens!
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Super Mandalas, Merci pour le récap!